저는 잠이 잘 들지 못하고 심지어 자다가도 잘 깨는 편입니다. 왜 깼는지도 잘 몰라요 악몽을 꾼것도 아니고 그냥 깹니다. 거기다 비염이 있어서 코도 잘 막혀요 특히 봄, 가을에는 그 정도가 심해집니다. 이럴때는.... 역시 아로마 오일의 도움을 받아야 하는데 문제는.... 가습기에 넣어도 되는 아로마 오일을 찾기가 쉽지 않습니다. 상품명 : 파피메라 에센셜오일 라벤더 : 숙면에 도움 유칼립투스 : 비염에 도움 사용 방법 직접 마사지 가습기 1~2방울 첨가 입욕제 구입처 : 백화점 구입가격 : 19,000원 피부나 호흡기로 들어가는 오일의 경우 첨가물을 최소화한 오일을 찾는 편입니다. 그래서 선택한 파피메라 에센셜 오일... 피부에 직접 마사지해도 좋지만 저는 피부가 좀 예민한 편이라서 가습기에 좀 넣어줬..
아이가 물에서 노는걸 정말 좋아하는데 사실 매일 같은 욕실에서 매일 놀아주는건 너무나 어려운 일이다. 그래서 입욕제를 넣으면 물 색과 냄새가 바뀌어서 또 나름 색다른 목욕 시간이 가능하고 나나 남편도 자연스럽게 릴렉스가 가능해서 좋아한다. 정말 여러 입욕제를 돌고 돌았는데 아이가 10살이 되어서 안착한 제품 제품명 : 크나이프 배스솔트 입욕제 성분 - 유해성분이 없어 비건브랜드로 동물실험금지, 인공방부제도 들어가지 않음. - 파라벤, 광물성오일, 파라핀, 실리콘 무첨가 느낌 에센셜 오일이 첨가되어서 그런지 담구고 나오면 몸이 보들보들해요... 사실 몸을 씻고 들어가서 담궜다 그냥 나오면 된다고 되어 있긴 한데.... 이걸 물에 풀면.... 약간의 거품이 생깁니다. 그래서 저희는 물로 한번 더 헹구긴 합니..
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