#책제목 : 딸에게 주는 레시피 # 저자 : 공지영- 공지영 작가님의 책은 우울하거나 사회적인 문제들이 많았다. 하지만 이책은 그녀가 딸에게 전하는 위로이자 사랑이 아닐까 싶다. # 발행 : '15.06.03- 발행되자마자 공지영 작가님의 책은 믿고 읽는 책이라 바로 구매함. 이후 얼마나 더 인쇄되었는지는 모르겠음. # 줄거리자신의 딸에게 기분에 따라 적절한 음식의 레시피를 소개하는 책이다.자세한 레시피가 공개되었다기 보다는 기분이 그런날, 혹은 특별히 좋거나 안 좋은 날이 있다는것그러니 그런 작은 일들에 흔들리고 힘들때 너무 기분에 빠져 있지 말고 좋은 음식을 먹고 위로받기를 바라는 그녀의 딸에 대한 진심이 담겨 있는 책이다. 자존감이 바닥을 치는 날이 있다. 신입사원으로 회사에 입사해서 복사에 열중하..
#책제목 : REBOOT 부재 : 김미경의 리부트 (코로나로 멈춘 나를 다시 일으켜 세우는 법) # 저자 : 김미경- 이분의 강의를 들으면 어떻게든 무엇이든 해야겠다는 생각이 든다.- Dream on이라는 책을 먼저 읽어보니 재미도 있고, 나를 다시 한번 돌아보게 하는 유익한 책이었다.- 이분의 책은 나를 항상 새로운 곳에 데려다 놓는것 같다. # 발행 : '20.07.01- 20.7.16일에 초판 5쇄를 발행했으니 많은 사람이 읽었을테고, 내가 산 책이 5쇄이니 이후 더 많이 발행되지 않을까 생각한다. # 줄거리 코로나로 인해 변하는 세상에서 우리가 어떻게 살아야 할지를 제안한다. 첫번째, 디지털 세상에 적응해야 한다. 선택이 아닌 필수!!! 두번째, 계속 배우고 즉각적으로 활용하여 누군가에게 의지하지..
#책제목 : 해리포터 시리즈 전편 - 마법사의 돌 - 비밀의 방 - 아즈카반의 죄수 - 불의 잔 - 불사조 기사단 - 혼혈왕자 - 죽음의 성물 # 저자 : J.K.롤링- 이분의 서사는 모두들 한번쯤 들어봤을것으로 생각된다. 역시 상상력이 먹여살리는 시대인것 같다. # 발행 : '19.11.19(국내 초판) - '20주년 개정판이 출시되었다. 나는 양장판 구매 - 읽고나면 오래 보관할 가치가 있는 책이라는걸 알게 될 것. # 줄거리 : 마법사 세계에서 자신이 마법사인줄 모르고 살았던 해리포터가 자신에 대해 알게되고 자신을 죽이려 했던 어둠의 마법사 볼드모트에 대항하는 이야기 - 책 시리즈의 부재가 각 시리즈의 주제를 정확히 표현하는 단어이다. - 줄거리를 정리해봐야 소용이 없다. - 먼저 영화를 보자. 그..
이제 40이 1달 남은 상황에서 점과 잡티를 제거하기 위해 피부과를 방문청천벽력과 같은 소식, 사실은 대충 짐작했었던 결과를 들었다. 더 이상 내 얼굴에 내려 앉은것이 점, 잡티가 아닌 기.미!!!우선 구별부터 하고 가자 #기미와 점, 잡티 구별법10년이 넘는 기간동안 주기적으로 피부과를 다니다보니 반은 상담실장이 되었다. 그래서 알고 있었다..... 내 얼굴의 상태를....ㅠ.ㅠ - 점, 잡티 : 진한편이고, 반대쪽에는 유사한 잡티가 없다. 경계선이 뚜렷한편.... 나에게 레이져를 쏘라고 해도 타겟팅 가능할 것 같은 느낌 - 기미 : 연한편, 반대쪽에도 유사한 잡티가 있음. 경계선이 흐릿....어디서 어디까지를 타겟팅해야 할 지 애매함. 반대쪽에도 대칭적으로 있다고 해서 완벽한 대칭이 아니라 한쪽에 있..
나이가 피부로 나타나기 시작했다.모공이 세로모양이 되고야 말았다. 찾아보다가 후보에 오른것은 슈링크, 울쎄라, 써마지볼 살이 워낙 없는 편이라 써마지가 적당한건 알고 있지만가격이 ㅠ.ㅠ일단 상담을 받아보기로 하고 갔으나 일사천리로 슈링크 받고이마 보톡스까지 맞았다. #슈링크 & 이마 보톡스 # 창원 셀럽성형외과 (blog.naver.com/celuvpsk) - 직장인이므로 야간진료가 가능한 목요일 시술 - 주차는 해당 건물 1층 주차 가능, 주차장은 좁은데 주차할 공간은 있음. 1) 상담 과정 : ★☆☆☆☆ - 다른곳에서 상담을 받고 방문한다면 빠른 진행 가능. - 예약할때 슈링크로 예약을 했더니, 의사선생님 상담없이 바로 들어간다고 해서 상담을 요청 - 상담을 해주신분은 의사선생님이 아닌 상담실장님 -..
#보고서의 취향 보고서도 취향이 있다. 상사마다 좋아하는 글씨체, 글씨 크기, 좋아하는 양식이 있다. 처음 보고서를 쓴다면 기존에 그 상사가 쓴 보고서를 보고 체크할 것. 보고서를 받았을때 전반적인 분위기가 보고서의 채택, 불채택의 시작을 결정한다. ex) 나의 상사는 맑은고딕, 글씨체 11, 엑셀파일, 그림이 많이 들어간 자료를 좋아한다. #워드가 답이 아니다. 국문과를 나오신 분이 이 글을 본다면 분통을 터뜨릴 수 있다. 하지만, 국문과분이 나의 상사가 아닌 이상..... 국어 문법 파괴를 원하시는 분도 있다. 화내지 말고 인정해드리자. 워드에서 당연히 띄어쓰기를 하라고 빨간 줄이 표시되더라도보고서의 문법은 나의 상사의 법칙에 있다. #보고 받는 방식의 취향 회사 분위기, 상사의 분위기에 따라 보고 ..
보고서 잘 쓰는 법에 대해서는 꽤 많은 책, 블로그 들이 있지만 나는 직장생활에서 겪은 실전 경험을 쓰고자 한다. #제목은 일단 적고 시작하자 특히, 엑셀로 작성해야 할 보고서에서는 제목을 빼먹기 쉽다. 그러니 일단 대충 생각나는 제목으로라도 제목을 적어놓고 시작하자. 워드나 PPT 파일도 제목은 글자크기, 정렬 방법 등이 다르므로 적어놓고 시작하는것이 나중에 실수해서 빠지더라도 크게 당황하지 않을 수 있는 기본 비법이다. #작성자와 작성일자는 결국 나를 도와준다. 작성자와 작성일자를 적지 않는 경우가 허다하다. 하지만, 나중에는 어떤 파일이 최신인지 알기 어렵거나 누가 보고한 것인지 확인이 어렵다. 특히, 회사의 보고서는 향후 감사팀의 표적이 될 수 있으므로 반드시 작성자는 보고서 좌측 상단, 작성일자..
이제는 피부에 대한 욕심을 내기 시작하는 단계!! 잡티도 없고, 모공도 어느정도 잡았다면반들반들한 피부를 위해 뭔가를 찾게된다.그럴때 발견할 수 있는것이 물광주사 #물광주사- 고통 정도 : ★★★☆☆프락셀과는 다른 고통 프락셀은 나의 살을 지지는 느낌 물광주사는 딱 주사의 고통 (마취는 필수) - 후관리 물광주사 2cc 도전엠보싱 휴지와 같은 피부가 되지만 걱정할 필요는 없음. 올록볼록 피부는 자고 일어나면 티도 안남다만, 이 상태에서 물도 많이 마시고 땀은 빼지말고 술과 커피를 자제할 것몸에서 수분이 날아가지 않도록..... - 후기 : ★☆☆☆☆ 나는 물광주사 맞은 날 술을 마시는 간큰 짓을 한 탓일까.... 돈들어간 티가 그렇게 많이 나는지 느끼지 못했음. 꾸준히 주기적으로 맞으면 김희애 같은 물광..
점과 잡티를 제거하고나면, 피부과 시술에 대한 두려움은 없어지고효과에 대한 기대만 남는다. 이때, 눈에 띄기 시작하는건 내 얼굴에 남은 블랙헤드와 넓은 모공!! #프락셀- 고통 정도 : ★★★★☆피부과에서 받는 시술중 꽤 아픈 편에 속함. 아마 의사마다 강도는 조금 다르지 않을까. - 후관리 레이져 받는 동안 내살이 타는 냄새가 난다. ㅠ.ㅠ 나는 코와 볼의 큰모공 부위를 받았는데, 하고 나면 그 부분이 붉은색으로 볼록하게 도드라짐. 사진을 남겨 놓지 않는 나의 습성을 한탄. ㅠ.ㅠ 우리 엄마는 이거보고 피부 원래대로 돌아오지 않는거 아니냐고 걱정함. 하지만, 마스크쓰고 다니면 티 안남 마스크 필수인 요즘 받으면 좋은 시술 - 후기 : ★★★☆☆ 필링이랑 함께하면 효과가 좋기 때문에 필링과 함께 할 것을..
피부과를 다니기 시작한건 20대부터....피부과를 처음 가게되는 대부분의 첫 이유는 점, 잡티 제거 일것이다.이후, 각종 레이져와 시술을 받아온 결과를 공유하려고 한다. #얼굴 점, 잡티 제거 - 점, 잡티 제거는 딱히 레이져 이름을 기억하지 못하겠음. - 최근에는 가격이 매우 싼 편이니 피부과 입문으로 적당 1) 후기 - 마취크림을 바르기 때문에 레이져 시술을 받는 동안 따끔따끔한 정도의 통증] - 점 뺐을때 붙이는 밴드를 약국에서 구매하여 붙여야함. - 일주일 정도는 붙이고 다녀야 하고 가능한 햇빛은 피해야함. - 내가 점뺀걸 대부분이 눈치챌 수 있음. 2) 효과 - 잡티 반창고를 잘 붙이고 다닌다면 매우 만족할만한 효과를 얻을 수 있음. - 본인이 신경 쓰이던 부분이 눈앞에서 사라지는 마~~~술 #..
보고서를 쓸 때 기반이 되는 Data의 신뢰성은 100번을 강조해도 부족할 만큼 중요하다.모두들 알고 있다. Data의 신뢰성이 중요하다는 것을 하지만 보고서를 쓰면서그 표현에서 Data의 신뢰성을 의심하게 하는 실수를 한다. 오늘은 그 실수를 고쳐 보자. 1. Data의 출처는 동일 기준, 동일 Source를 기반으로 - Data를 추출할때는 반드시 동일한 기준으로 추출해야 한다. ex) 가계부를 분석하면서 식비는 '20년 Data, 의류비는 '19년 Data를 기반으로 했다면 제대로된 분석이 될 수 없다. - 어떻게 그런 일이 벌어지느냐고? 신입사원 뿐만이 아니라 대리, 과장도 그렇게 해오는 경우가 비일비재하다. 2. Data의 단위 통일 - Data를 분석하여 유의미한 결과를 얻기 위해서는 분류 작..
#보고서는 직장인 누구에게나 필요한 필수 능력이다.하지만, 회사를 들어가서 여러가지를 배운다해서 보고서가 술술 적히는 사람은 없을 것이다.쓰다보면 노하우가 생긴다. # 오늘의 예제 : 내가 가난한 원인과 대책을 수립하라. !!1. 원인을 먼저 크게 생각해본다. 빠져나갈 구멍이 없도록 선택 - 가난한 이유는 적게 벌거나, 많이 쓰거나, 적게 벌고 많이 쓰거나를 벗어날 수 없다. 따라서, 원인은 수입이 적다/ 씀씀이가 많다. 2. 본인 혹은 본인이 속한 조직에서 원인을 만든 진짜 이유를 찾아라 1) 수입이 적다 - 정기적 급여 분석 - 추가 수익에 대한 가능성 분석 - 투자를 통한 추가 수익 2) 씀씀이가 많다. - 커피 구매로 매일 4500원, 매월 135000원을 사용한다. - 외식이 잦아 매월 50만원..
